Silesian Cage Club

SKONTAKTUJ SIĘ Z ZAŁOŻYCIELEM KLUBU

TOMASZEM BRONDEREM

+48 782778787 silesiancageclubmma@interia.pl
Tomasz Bronder
Facebook Silesian

Nabór do grup początkujących MMA, K1, BJJ, MMA rekreacja – STARTUJEMY 28 STYCZNIA !!!

28 stycznia startujemy z nowymi grupami MMA, K1 ,BJJ oraz można dołączyć do grupy MMA REKREACJA. Treningi dla początkujących zaczynamy od nauczania techniki od zera, więc każdy może spróbować swoich sił bez względu na to, czy coś trenował, czy też nie. Oczywiście jeżeli ktoś z Was ma większe doświadczenie i umiejętności w danej płaszczyźnie, to nic nie stoi na przeszkodzie, by trenował daną płaszczyznę z grupą średnią bądź PRO. Pierwszy trening jest bezpłatny, więc skorzystaj z szansy. Przyjdź i sprawdź swoich sił. Zobaczysz jak wygląda klub specjalnie przygotowany pod sporty walki. Poznasz ekipę trenerską, która ma bardzo bogate doświadczenie, zarówno trenerskie, jak i zawodnicze, gdyż wszyscy są lub byli zawodnikami. GRAFIK dla grup początkujących MMA poniedziałek – 17:00 środa              – 17:00 piątek             – 17:00 K1 poniedziałek – 17:00 środa              – 17:00 BJJ No Gi środa  – 17:00 piątek – 17:00 MMA REKREACJA wtorek     – 17:00 czwartek – 17:00    

Przeczytaj całość

STRIKING CAMP VOL. 1

Striking Camp vol. 1 Stójka pod MMA z Marcin Tybura i Robert Złoty Złotkowski! Termin: 26-27 styczeń 2019r Miejsce: AWF Katowice, ul. Mikołowska 72A Wstępny program campu: 26.01.2019 10:00 – 12:00 – Pierwszy trening zakończony sparingami zadaniowymi (dla chętnych) 13:00 – 14:00 – Obiad 16:00 – 18:00 – Drugi trening zakończony sparingami (dla chętnych) 19:00 – 20:00 Kolacja 22:00 – Impreza integracyjna w Klub Spiż Katowice 27.01.2019 9:00 – 10:00 – Śniadanie 11:00 – 12:30 – Wykład teoretyczny dla zawodników i trenerów 13:00 – 14:00 – Obiad 15:00 – 17:00 – Trzeci trening zakończony sparingami (dla chętnych) Przez cały czas trwania obozu, między zajęciami będą przeprowadzane badania dla zawodników przez kadrę AWF Katowice dotyczące siły ciosu, napięcia mięśni i optymalizacji wyników zawodników przez zastosowanie nowoczesnych form treningowych. Każdy zawodnik po zakończonym campie otrzyma wyniki badań wraz z zaleceniami. Dla najlepszych zawodników firma Vigor Point zafundowała darmowe wlewy dożylne. Dla zawodników…

Przeczytaj całość

PODSUMOWANIE 2018 ROKU w SILESIAN CAGE CLUB

MMA w Silesian Cage Club to nie tylko … Poniżej podsumowanie roku 2018. Silesian Cage Club to klub MMA w każdym znaczeniu ale i nie tylko. Prowadzimy również treningi K1 oraz zajęcia dla najmłodszych – grupa Silesian Kids, która uczy przez zabawę. Kolejna grupa dzieci trochę starszych ma zajęcia K1. Klubowicze nie tylko ciężko trenują ale i również organizują wspólne wypady. A gdy wakacji czas zapraszamy na letni obóz MMA. Zapraszamy do obejrzenia 3 części, w których pokazaliśmy jak to u nas wygląda. Pierwsza część z posumowania roku 2018 w Silesian Cage Club   Druga część z posumowania roku 2018 w Silesian Cage Club Trzecia część z posumowania roku 2018 w Silesian Cage Club  

Przeczytaj całość

GRAFIK ŚWIĄTECZNY

OD 24 grudnia do 1 stycznia obowiązywać będzie “GRAFIK ŚWIĄTECZNY”!!! 24 GRUDNIA W dzień WIGILII zajęcia odbędą się o godzinie 10:00Trening odbędzie się na dwóch salach.Na jednej stójka a na drugiej bjj/zapasy 25 i 26 GRUDNIA – klub będzie zamknięty 27 GRUDNIA – GRUPA SILESIAN KIDS W czwartek zajęcia grupy dzieci odbędą się bez zmian o godzinie 17:00 27 , 28 GRUDNIA W tych dniach zajęcia odbędą się o godzinie 18:30Trening odbędzie się na dwóch salach.Na jednej stójka a na drugiej bjj/zapasy 29 GRUDNIA (sobota) Sparingi bjj bez zmian o godzinie 12:3o 31 GRUDNIA Zapraszamy na ostatnie zajęcia w 2018r o godzinie 10:00 Trening odbędzie się na dwóch salach.Na jednej stójka a na drugiej bjj/zapasy 1 stycznia 2019 – klub będzie zamknięty od 2 Stycznia – wracamy do grafiku GŁÓWNEGO ZAPRASZAMY WSZYSTKIE GRUPY!!! Treningi w okresie świątecznym są dla każdego, bez względu na grupę do której przynależy, pomijając naszych najmłodszych…

Przeczytaj całość

Kolejne MEDALE dla zawodników Silesian Cage Club – Mistrzostwa Polski MMA – Sochaczew

W niedzielę 16 grudnia, zawodnicy Silesian Cage Clubkolejny raz wystartowali w amatorskich zawodach .Tym razem były to Mistrzostwa Polski AmatorskiegoMMA w Sochaczewie.     PIERWSZE ZAWODY Dla wielu z nich były to pierwsze zawody MMA.  W sumie przywieźliśmy 5 medali,3 złote i 2 srebrne. Gratulujemy Wszystkim !!!to dopiero początek drogi do ZAWODOWEGO MMA. I dziękujemy Firmie HEBDA z udostępnienie transportu.

Przeczytaj całość