TRENINGI dla NAJMŁODSZYCH – STARTUJEMY 26 LUTEGO – K1 DZIECI i SILESIAN KIDS

Zapraszamy Wszystkich najmłodszych na treningi w Silesian Cage Club .
Już po feriach,czyli 26 lutego można dołączyć do grupy K1 Dzieci lub Silesian Kids.

K1 DZIECI

K1 dla dzieci w wieku 8-12 to trening podstaw kickboxingu.
Uczymy techniki uderzeń i kopnięć.
Kształtujemy siłę, szybkość, wytrzymałość i mobilność.
Bez sparingów na głowę. Zajęcia prowadzi Tomasz Bronder 
założyciel Silesian Cage Club  i wieloletni trener ju-jitsu i MMA.
Treningi odbywają się w każdy wtorek i czwartek o godzinie 18:30.

SILESIAN KIDS

Silesian Kids to zajęcia ogólnorozwojowe z elementami brazylijskiego ju-jitsu i zapasów,
skierowane do dzieci od 4 do 8 roku życia. Rozwijają one ogólną sprawność dziecka
i kształtują pozytywne cechy charakteru takie jak dyscyplina, systematyczność,
dążenie do celu zgodnie z zasadami fair play oraz współpracę w zespole.
Na zajęciach łączone są ćwiczenia techniczne z zabawą,
dzięki czemu dzieci poznają praktyczne umiejętności w atrakcyjnej formie.
Zajęcia prowadzi doktorant Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach
Alan Langer – MMA Fighter. Jest to również wieloletni zawodnik MMA i trener,
który na co dzień prowadzi zajęcia dla dzieci i młodzieży w różnym wieku.
Treningi odbywają się w każdy wtorek i czwartek o godzinie 17:00.

Treningi są całkowicie bezpieczne dzięki dostosowanej sali treningowej,
oraz doborze ćwiczeń do poziomu ćwiczących.
Nieodzownym elementem zarówno w treningu K1 DZIECI, jak i SILESIAN KIDS
jest rywalizacja w formie zabaw.

Zapraszamy Wszystkich najmłodszych – PIERWSZY TRENING jest BEZPŁATNY!!!