Silesian Cage Club

SKONTAKTUJ SIĘ Z ZAŁOŻYCIELEM KLUBU

TOMASZEM BRONDEREM

782778787 kontakt@silesiancageclub.pl
Tomasz Bronder
Facebook Silesian Google+ Silesian

MMA

Ciekawostka: MMA czyli mieszane sztuki walki ( Mixed Martial Arts)  po raz pierwszy tego sformułowania użyło w gazecie Los Angeles Times w 1993 relacjonując pierwszą galę UFC.

Czym jest MMA?

MMA jest przekrojową walką wręcz w której dozwolone jest stosowanie wielu technik z judo, zapasów, boksu, kick-boxingu, ju- jitsu oraz wielu innych sztuk walki. Trenując więc MMA uczysz się wielu rodzajów rzutów, dźwigni, duszeń, uderzeń i kopnięć. Osoby trenujące są wszechstronnie przygotowywani zarówno technicznie, siłowo oraz kondycyjnie. Ze względu na to, iż trening jest ciekawy i różnorodny obecnie jest jednym z najpopularniejszych i najszybciej rozwijających się sportów na świecie. MMA jest sportem dla każdego nie jest istotne, że do tej pory nic wcześniej nie trenowałeś, nie jest nawet istotne ile masz lat, jaką masz kondycję czy płeć. Przychodząc na zajęcia jesteś białą kartką którą wspólnie zapiszemy, wszystkiego nauczymy cię od podstaw. I nawet jeśli nie zostaniesz zawodnikiem twoje życie na pewno się zmieni i urozmaici, pewność siebie, kondycja, wygląd fizyczny,  oraz sprawność wzrośnie przełamiesz codzienną monotonię 🙂